日常をシンプルに突き抜けるアクションリスト

日曜日に「自転車部」の友人２名と
葉山〜鎌倉へ。約140km走る。

東京を離れるにつれて空が広がる。
緑が増えて、濃くなる。

淡々と漕ぐ。

帰った後は、数日間筋肉痛をひきずる。

・・・

月に１回は「日常を突き抜ける」ようにしている。

規則正しい生活を出て非日常に飛びこむ。

やることはシンプル。
身体に負荷をかけてみる。

生活の許容量を越える経験をすると
ちょっとしたことがありがたくなる。

道路が続いていること
電車が運んでくれること
のどの渇きを潤せる場所があること。

・・・
この年になって気づいたことがある。

「冒険」というのは、
どこか遠くに行くことだけではない。

自分の身体を通じて
新しい発見をすることも冒険だ。

自転車をこぐのは、
サドルの上でペダルを踏み続けること。

このシンプルな行為の連続の結果として
「どこかに行った」ことになる。

気がつくと遠くまで来ている。

・・・

過去に体験済みの自分用アクションリスト。

基本は１日でできること。数字は相対的。

「突き抜ける」ためのアクションリスト

・水泳　　一気に3000m
・自転車　180km＠奥多摩
・読書　　20冊の大人買い＆読み
・大酒　　ワインボトル３本
・映画　　３本映画館をはしご
　　　　　orオールナイトで同じ監督の作品５本
・断食　　48時間

今度やりたいのは「なにもしない」こと。

座禅に近いかもしれない。

時計を見ない、情報を入れない
ただ、ぼーっとしている。

そんなことにあこがれながらも
予定が埋まりつつあるGW前。

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月に１度はつきぬける。

【後記】
４月、「あっ」という間でした。
ペースを戻します。