朝、本を2冊読むプールで700m泳ぐ座禅に行く食事(蒸し野菜)をつくる友人にヨガの基本を教えてもらいポーズをとるおすすめの本数冊をAmazonで買う夜、本を2冊読む少しノートに考えごとをまとめる・・・1日をまとめるとシンプルだ。脈絡のないことの中に …
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