■小食→断食モードへ いつもとちょっと違う世界。小食から断食へ。 ふと思い立ちではなく、 連休中においしいものを 食べる機会があったので、 今度は逆に質素に。もちろん、昨年から休暇を断食道場にあてる ルームメイトや断食の本の影響も。 睡眠→食欲、人…
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